未分類 大量に飲めばいいってもんじゃない
「先生、ビタミンCのサプリってダメですか?ちょっと前のブログでみかんで食べたほうがいいって書いてあって」いや、サプリがダメなんて言っていません。食べ物でとるほうがベターだよ、ってだけです。必要に応じてサプリで摂取してもらって全然かまわない。...
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